Определить причину недомоганий

Вопрос

Здравствуйте!

В последнее время, периодично, чувствую немую боль в правом плече, немного немеет левая рука и хочется усиленно дышать более холодным воздухом. При измерении давления, показатели нормальные. Спасает прием валокордина (примерно 30 капель). Какие шаги мне нужно сделать, чтобы понять причину этих болей

анонимно,